Я совсем переехала на инстагрм
@n_at_hindelang
@holidaybadhindelang
~~~
А ещё так как воз все ещё и ныне там, я решилась на коучинг.
И что я вам скажу дорогие товарищи, это караул.
Например, одно из последних заданий, наблюдать за своими негативными мыслями. Просто наблюдать.
В таком духе «о, а вот снова проползает плохая мысль про меня».
Так вот, как минимум каждые пять минут проползает плохая мысль про меня.
«Лузер», «ничего не умеет», «ничего не успевает», «плохая мать» и все в таком духе.
КАЖДЫЕ ПЯТЬ МИНУТ!!!
И я раньше их не замечала и про себя так активно думала.
~~~
В общем я к чему - будьте к себе добрее. Как минимум такими же добрыми как и к другим людям...